Il sistema basato su tecnologia EMS (Electro Muscle Stimulation – elettrostimolazione muscolare) è un innovativo metodo di allenamento che utilizza impulsi elettrici per stimolare i muscoli.
Con il sistema EMS è possibile ridurre il proprio peso corporeo e la massa grassa in modo duraturo, favorendo l’aumento di massa magra e promuovendo così l’attività metabolica. Consente inoltre un consistente incremento della forza in breve tempo, grazie alla possibilità di impostare intensità, durata e frequenza della stimolazione.
Durante una sessione EMS, gli impulsi elettrici permettono di attivare simultaneamente un alto numero di fibre muscolari, ottenendo un allenamento completo in meno tempo rispetto ai metodi tradizionali. Questo tipo di allenamento è adatto a persone di diversi livelli di preparazione fisica e può essere personalizzato in base alle esigenze individuali.
Grazie alla tecnologia EMS, si realizzano gli obiettivi personali di allenamento in modo rapido, efficiente e coerente.
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Luciano Panettieri
Corsi: Boxe, Fit-Boxe, Personal training.